訂房即附送的早餐很豐盛好吃，在La Sal 餐廳戶外或迴廊上的位子都可以享用，早餐時間從早上七點到十一點，點主餐以外，還有室內一整區的自助餐點可以吃。第一個早上我們吃早餐吃得比較晚一些，大約十點左右，陽光已經很烈，所以我們坐在迴廊上吃早餐，而第二天，天氣比較不好一點，下點小雨，太陽不太辣的狀況下，就選擇坐在戶外稍有遮陽的地方。
餐廳的主色調跟整個飯店一樣都是磚紅色與橘色，桌子是非常可愛的各色馬賽克。
送上菜單時，staff 就會順道問想要喝些什麼？通常是一杯果汁再加上一杯茶或咖啡，我習慣先來一杯冰茶，但一個不小心Staff 就送上我不喝的柳橙汁，隔天就請他改送西瓜汁。點完飲料以後，還是先繞一圈自助式取餐區到底有哪些東西可以選擇？
進門右手邊是麵包區，除了各式歐包切片可以選擇以外，還有各種類的自製果醬，左邊那三罐是不同口味的蜂蜜，另外在麵包的右手邊還有奶油與澳洲Vegemite醬！
中間這區的桌子，網子罩起來的地方有起司、火腿與壽司。
桌子的另一側還有小蛋糕、優格、Nasi Lemak椰漿飯、沙拉…等等。
另一頭的桌子有各種果乾、麥片榖片、牛奶豆漿以及優格，另一個桌子上面則是有果汁與熱茶咖啡等等。
看了一圈以後，烤了一塊罌粟籽麵包，取了一大瓢的優格加上草莓果醬，另一半舀了一些藍莓與柳橙的果醬搭配優格。
菜單上洋洋灑灑20樣的菜色可供選擇，沒有規定點幾樣，這天我就吃海島旅行每次都會點的兩顆半熟荷包蛋與培根。很特別的是培根是牛肉做的，菜單上也沒有豬肉做的製品，香腸是雞肉製，大概是跟馬來西亞伊斯蘭教徒比例佔很高有關係吧!
除了兩顆荷包蛋與培根以外，我還另外點了一盤菠菜生菜沙拉，總覺得在檳城的前兩天幾乎都沒有吃到青菜，感覺不太舒爽。
另一半除了極為好吃的Roti Canai 以外，還另外與我分享了一盤香蕉口味的法國吐司。Roti Canai 奶油味很香濃，我們學習只用右手抓來吃，稍嫌可惜的是雞肉與蔬菜咖哩這天都有些太鹹，隔天就好多了。（好吃到隔天我又再吃一次）法國吐司也很美味，尤其再淋上楓糖與馬斯卡彭起司，裡頭的煎香蕉香甜又軟，熱呼呼幾乎要溶化的口感，非常美味！
隔天我們改坐到室外有遮陽的位子，吃早餐的時候正在下雨，海也不怎麼漂亮，索性就不坐到靠海那一頭去了。
這天如我所願，把柳橙汁換成了現打西瓜汁，和另一半同樣都喝冰咖啡。另外在室內自助吧自己弄了一個油醋沙拉。
學另一半，第二天又再次吃了一次Roti Canai，想想這回在馬來西亞的四頓早餐，就有三頓有Roti Canai，是真的太喜歡了呀！然後因為覺得蔬菜吃不夠，又點了一盤炒蔬菜，結果相當失望。跟我想像差太多了，裡面只有花椰菜勉強算是我心目中的青菜。
另一半吃的是炒米粉，外頭包著一片洞洞蛋皮，炒米粉用了不少辣醬下去炒，不若台式炒米粉會有很多料，他們炒得頗為簡單，後來另一半又再拿了一顆甜甜圈當飯後甜點。
吃完早餐，天氣也放晴了。
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